Ilaçet më të fundit kundër plakjes: Monotinukleotid Nicotinamide (NMN)

A jeni të vendosur të vdekur kundër plakjes? E pra, një drogë kundër plakjes padyshim është alternativa më e besueshme e kthimit të orës biologjike. Hidhni një sy në aspektet kritike të Mononukleotidës së Nikotinamidit (NMN), rolit të saj në senescence dhe si të fitoni trajtimin.

Prezantimi

Rritja e vjetër është e pashmangshme. Sidoqoftë, ka potencial për kthimin e procesit të plakjes duke përdorur Nikotinamid Mononukleotid. Mbajini kuajt, sepse unë do t'ju jap informacione të hollësishme rreth asaj se si magjike përbërja funksionon brenda qelizave njerëzore.

Flokët gri janë ekuivalente me mençurinë!

Ky besim është ndoshta gjëja më e mirë që do të të flasësh e madhe. Sidoqoftë, buzëqeshja jote do të jetë jetëshkurtër kur filloni të vini re rrudhat në të gjithë lëkurën tuaj. Për më tepër, plakja prek të dy funksionet fizike dhe njohëse.

Le ta pranojmë.  anti-plakje Kremrat e fytyrës dhe operacionet kozmetike kanë qenë interesante në këtë shekull inteligjent. Ajo që duhet të dini është se këto procedura janë afatshkurtra dhe ka të ngjarë të shkaktojnë efekte të rënda.

Praktikisht, ju duhet të luftoni plakjen duke kuptuar fillimisht proceset qelizore dhe fiziologjike që luajnë një rol në kushtet e lidhura me moshën. Më pas, bëhet e lehtë të deduktohen mekanizmat e luftës kundër plakjes. Mononukleotidi i nikotinamidit kundër plakjes punon për të rikthyer rininë.

Ne të gjithë duam të moshemi me dashuri, apo jo? E pra, ky realizëm mund të duket jopraktik kur trupi juaj vazhdon të dobësohet dhe përfundoni si një magnet për të gjitha llojet e sëmundjeve të zemrës, Alzheimer, humbjen e kujtesës dhe më shumë.

Mononukleotidi misterioz i nikotinamidit (NMN)

Pra, çfarë është zhurma e të gjithë rreth Nikotinamid Mononukleotideve? Më lejo të shpjegohem.

NMN ekziston në format alfa (α) dhe beta (β). Megjithatë, β-NMN është forma më aktive. Ky nukleotid bioaktiv është një ndërmjetës në biosintezën e nikotinamidit adenin dinukleotid ose NAD +.

Ky kompleks ekziston natyrshëm në avokado, domate, kastravec, lakra, brokoli dhe mish i gjallë. Në laborator, është në dispozicion si pluhur pjesa më e madhe mononukleotid nikotinamide.

Në formën e saj të papërpunuar, ai identifikon me numrin CAS, 1094-61-7. Komponimi vjen në ekzistencë nga reaksioni midis një nukleozidi, të tillë si ribozidi nikotinamid dhe një grupi fosfat.

Në studimet preklinike, monotakleotidi i nikotinamidës në minj është treguar i dobishëm në aktivitetet biokimike qelizore, menaxhimin e sëmundjes Alzheimer, diabetin e moshës, komplikimet që lindin nga obeziteti dhe kardiokirrotikimi. Pavarësisht nga të gjitha këto aktivitete farmakologjike të lidhura me Mononukleotidin e Nikotinamidit, zbulimi më novator është përfshirja e tij në aktivitetet kundër plakjes.

Në trupin e njeriut, NMN është burimi kryesor i energjisë brenda qelizave. Me kalimin e moshës, energjia qelizore zvogëlohet për shkak të niveleve të ulëta të mononukleotidit të nikotinamidit dhe zvogëlimit të mëvonshëm të NAD +. Administrimi i NMN do të ndryshojë procesin dhe do të kompensojë deficitin.

(1) Si është NMN misterioze?

Këto ilaçe kundër plakjes udhëtojnë si rrufeja nga zorra në qarkullimin e gjakut. Për disa minuta, ata do të merren në qarkullimin e gjakut. Për këtë arsye, bëhet e qartë se mund të mos ketë ndonjë reaksion biokimik në rrugën e molekulave.

Shpejtësia e çuditshme i ka bërë studiuesit të konkludojnë mundësinë e një transportuesi, i cili lehtëson shpërndarjen e karburantit qelizor. Për shembull, Imai dhe bashkëpunëtorët e tij u nisën për të gjetur një përgjigje përmes studimit të tij të fundit të botuar më 7 janar 2019.

Me plakjen, trupi përdor më shumë NAD + sesa mund të prodhojë. Sado që të përdorni mononukleotid nikotinamid, procesi do të mbetet ende humbje kohe për sa kohë që nuk ka asnjë molekulë për të ndihmuar transportin e saj. Vazhdoni të lëvizni për të zbuluar transportuesin misterioz që do të zgjidhë 90% të ndërlikimeve të plakjes.

(2) Formulimi Strukturor i Nikotinamid Mononukleotideve

(3) Specifikimet e mononukleotidës së nikotinamidit

Emri i Produktit	Nikotinamid mononukleotid i papërpunuar (NMN) pluhur
CAS nr.	1094-61-7
Formula empirike	C11H15N2O8P
Peshë molekulare	334.221 g / mol
Tema & Dukje	Pluhur të bardhë kristalor
Pastërti	> 98%
tretshmëria	I tretshem ne uje
Temperatura Storage	-20 ° C
Emra të tjerë	· Nikotinamid-1-ium-1-β-D-ribofuranoside 5'-fosfat· Β-nikotinamid mononukleotid· Beta-NMN· Nikotinamid ribonukleotid· 3-(Aminokarbonil)-1-(5-O-fosfonato-beta-D- ribofuranozil)piridinium · 5'-fosfat ribonukleozid nikotinamid

Nikotinamid mononukleotid dhe NAD +

Të dy Nikotinamid mononukleotid dhe NAD + janë biomarkerë të rëndësishëm në shpërndarjen e karburantit qelizor.

NMN është një ndërmjetës në biosintezën e nikotinamid adenine dinucleotide (NAD +). Substanca vepron si një substrat për enzimat specifike të tilla si adenilintransferaza mononukleotide nikotinamide, të cilat konvertohen në NAD + në trupin e njeriut. Pas degradimit, ky përbërës ndryshon në nikotinamid. Më pas, ajo i nënshtrohet një tjetër reaksioni katalitik që përfshin nikotinamid fosforbosiltransferazë (NAMPT) që formon NMN.

Këto dy molekula janë të lidhura në mënyrë të tillë që mungesa e cilësdo prej tyre do të ndikojë në tjetrën. Merrni, për shembull, kur nivelet e NMN bien nën optimumin, ndoshta për shkak të moshës, sasia e NAD + më pas do të bjerë.

Me moshën, disa funksione enzimatike kanë tendencë të konsumojnë NAD + më shumë se trupi mund të prodhojë karburant. Sirtuins, NADase, dhe polymerase poly-ADP-ribozë (PARP) janë pjesë e enzimeve, të cilat djegin NAD + që çojnë në regresionin e saj.

Megjithatë, rënia e karburantit qelizor nuk është e rastësishme. Merrni, për shembull, reaksionin enzimatik që përfshin ndihmën e PARP në riparimin e ADN-së të dëmtuar. Gjithashtu, sirtuins luajnë rol të rëndësishëm në përmirësimin e metabolizmit qelizor.

Megjithëse ekziston një marrëdhënie farmakologjike midis këtyre dy biomarkerëve, ju kurrë nuk mund të administroni drejtpërdrejt NAD + në sistem. Për aq sa është e mundur metoda, efektet anësore do të jenë të papërfillshme. Për shembull, një dozë e lartë karakterizohet nga lodhja, ankthi dhe pagjumësia. Për më tepër, përbërja është më pak e depërtueshme përmes membranës plazmatike.

(1) Mekanizmi i thithjes

La anti-plakje Nikotinamid Mononukleotidështë në dispozicion si një ilaç me gojë. Thithja e saj përmes murit të zorrëve dhe në sistemin e qarkullimit të gjakut fillon në rreth tre minuta. Nga 15^th min, e gjitha do të jetë marrë. Një studim gjithëpërfshirës nga Imai dhe bashkë-studiuesit e tij konstaton se ekziston një proteinë që përshpejton këtë shkallë të shpejtë të përthithjes.

Pas asimilimit në indet, NMN konverton lehtë në NAD + për ruajtje të përshtatshme. Procesi i metabolizmit mund të zgjasë deri në gjysmë ore. Përqendrimi i NAD + është mbizotërues në muskujt skeletorë, indet e bardha të dhjamit, mëlçinë dhe lëvore. Megjithatë, administrimi afatgjatë i Nikotinamid Mononukleotidit rriti nivelin e NAD + në organe të tjera si indi dhjamor kafe.

(2) NMN Pathways Biosynthetic

Brenda qelizave të gjitarëve ka deri në tre rrugë të ndryshme metabolike që kompensojnë mungesën e NAD +.

①Rruga De Novo

De Novo është një fjalë Lain, që do të thotë "nga fillimi". Këtu, nukleotidet rrjedhin nga acid triptofan ose nikotinik, të cilat kryesisht vijnë nga ushqime të pasura me NMN.

Në këtë rrugë, sekuenca e aktivitetit biokimik çon në formimin e mononukleotidës së acidit nikotinik, dinukleotid adenin acidik nikotinik dhe më në fund NAD + shumë të pritur. De Novo prodhon rreth 15% të karburantit total qelizor.

②Rruga e rikuperimit

Këtu, rruga rimëkëmbet nukleozidet në rastet kur ADN-ja prishet. Ajo përbën mbi 80% të totalit NAD +, të cilin trupi i njeriut kërkon për funksionet celulare. Rruga përdor të dyja acidin nikotinik dhe nikotinamid për të sintetizuar NAD + të freskët.

Nikotina fosforbosiltransferase përshpejton formimin e mononukleotidit të nikotinës nga acidi nikotinik. Më pas, nikotinamid mononukleotid adenylyltransferase 1 katalizon adenilimin e produktit rezultues tek mononukleotidi i adeninës së acidit nikotinik dhe më në fund për NAD +.

Puna e NMN mbi njeriun varet nga kjo rrugë.

③NR Konvertimi

Nicotinamide Riboside është një tjetër prekursor NAD +. Pas fosforilimit në praninë e nikotinamid ribosid kinazës, biomarkeri jep NMN para se të kalojë një tjetër konvertim enzimatik në NAD +.

Historia e NAD + dhe NMN në Kërkime

Gjatë viteve, studimi dhe përdorimi terapeutik i nikotinamidit adenin dinukleotid dhe prekursorëve të tij kanë qenë të gjithë zemërim. Megjithatë, ju duhet të vini re se këto shtojcave anti-plakje janë mbajtur gjerësisht në kërkime që nga mesi i 1900s.

Në 1906, studiuesit e parë konkluduan se NAD + përshpejton shkallën e fermentimit në maja. Më pas, biokimistët e tjerë e ndoqën duke e klasifikuar atë si një nukleotid.

Përmes hulumtimit të tij në 1937, Conrad Elvehjem zbuloi se nikotinamid dhe nikotina janë vitamina dhe prekursorë të NAD +. Më vonë, ai gjeti se këto dy mund të lehtësonin pellagra në qen. Arsyeja është se nivelet e acidit nikotinik dhe nikotinamid ishin më poshtë optimale për individët që vuajnë nga sëmundja.

Në vitin 1963, një ekip shkencëtarësh vërtetoi se puna e nikotinamidit mononukleotid në minj do të stimulonte enzimat e varura nga ADN-ja, të cilat ishin të rëndësishme në rritjen e funksioneve qelizore. Dy vjet më vonë, disa studiues nxorën në dritë rrugët biokimike NAD + që përfshijnë triptofan dhe acid nikotinik.

Që atëherë, biokimistët kanë vazhduar të tregojnë interes në kërkimet NMN dhe NAD +. Në këtë epokë, fokusi kritik është në rëndësinë e këtyre droga kundër plakjes në jetëgjatësi dhe në kufizimin e ndërlikimeve të moshës.

Hulumtimi i fundit i punës së monotukleotidës së nikotinamidës në minj

Ekzistojnë studime të panumërta preklinike për modelet e murinave që mbajnë përfitimet terapeutike të Mononukleotidës së Nikotinamidit (1094-61-7).

Le të përqendrohemi tek disa, të cilët kanë pasur një efekt revolucionar në biokim.

(1) Sipas Sinclair, NAD + është një burim i rinisë

Dr. Sinclair dhe kolegët e tij kanë botuar disa hulumtime lidhur me potencialin e mononukleotidit të nikotinamidit dhe NAD + në përmbysjen e plakjes. Sipas studimit të tij 2013, Sinclair dhe ekipi zbuluan se minj 22-mujore që merrnin NMN për gjashtë ditë treguan përmirësime në kapacitetin e muskujve, metabolizmin dhe qëndrueshmërinë.

Më vonë në një dokument kërkimor 2016, grupi pohoi se NMN kishte përfitime të ngjashme si ushtrimi. Në vend që të vraponi në një rutine përditë, ju mund të përjetoni të njëjtat efekte kur përdorni shtojcave të nikotinamid mononukleotideve.

Sipas këtij gjenetisti të Harvardit, NMN punon në njerëz sillet rreth përmirësimit të rrjedhjes së gjakut në atletët e moshuar dhe të elitës.

(2) Mills pohon se NMN zbut rënie fiziologjike në minj të moshuarit

Duke iu referuar studimit të vitit 2016, Mills et al. zbuloi se trajtimi NMN do të kundërshtonte rënien e funksionit fiziologjik dhe imunologjik te minjtë e vjetër. Në fund të këtij kërkimi shtesë NMN, brejtësit regjistruan një rritje në shprehjen e qelizave imune, përhapje limfocitare dhe tkurrje të neutrofileve.

Më parë, në 2011, Mills, Yoshino dhe Imai kishin përdorur modele minjsh për të konfirmuar rolin e NAD + në trajtimin e diabetit të shkaktuar nga dieta dhe të lidhur me moshën. Në një tjetër studim të vitit 2016, ai bashkoi duart me studiues të tjerë të cilët vërtetuan se plotësimi i NMN do të kundërvepronte stresin oksidativ dhe mosfunksionimin vaskular në minjtë e moshës.

(3) NMN lufton sëmundjen e Alzheimer (AD) në modelet e murinës

Në vitin 2015, Long et al. hetoi efektin e NMN në deficitet e frymëmarrjes mitokondriale të trurit tek minjtë me sëmundjen e Alzheimerit. Ekipi vuri në dukje se trajtimi me NMN ishte në gjendje të trajtojë etiologjinë e AD, duke përfshirë OCR të ulët (normat e konsumit të oksigjenit), NAD + falimentimin dhe anomalitë e mitokondrisë.

Në vitin 2016, Wang dhe bashkëpunëtorët e tij botuan kërkimin e tyre, duke arritur në përfundimin se këto anti-plakje barnat luftojnë dëmtimin njohës dhe nervor, të cilat rezultojnë nga oligomeri β-amiloid (Aβ). Kjo proteinë Aβ është neurotoksike dhe është përgjegjëse për formimin e pllakave në trurin e pacientëve AD. Wang etj. arriti në përfundimin se administrimi i NMN në minj çoi në një ulje të oligomereve Aβ, duke rritur kështu funksionet njohëse.

Pas një studimi të 2017, Hou dhe kolegët e tij zbuluan se plotësimi i NAD + ulte prodhimin e oligomereve β-amiloide. Një vit më vonë, Yao dhe ekipi i tij vërtetuan që mononukleotidi i nikotinamidit pakëson akumulimin e humbjes Aβ dhe sinaptike në modelet AD-Tg murin.

(4) NMN dhe Kardio-mbrojtje

Sipas një publikimi të vitit 2014 nga Yamamoto dhe kolegët e tij, NMN mbron zemrën nga dëmtimi ishemik dhe rifuzioni. Para këtij studimi, Yamamoto ishte pjesë e një ekipi të vitit 2012, i cili zbuloi se NAD + kundërshton mbipeshen e shkaktuar nga dieta te minjtë.

Në vitin 2016, De Picciotto et al. dhe shokët e tij biokimistë studiuan efektin e plotësimit të NMN në funksionalitetin vaskular të minjve që plaken. Nga konkluzioni, mononukleotidi i nikotinamidit provoi të ishte efektiv në kthimin e mosfunksionimit të enëve të gjakut, stresin oksidativ dhe uljen e elastinës.

(5) Zbulimi në një rrugë të re të shpërndarjes së karburantit të qelizave nga Shin-Ichiro Imai

Në hulumtimet e fundit, një ekip shkencëtarësh të udhëhequr nga Imai zbuloi dhe zbuloi transportuesin misterioz të NMN në qeliza.

Ky hulumtim plotësues i NMN ishte i pari në dispozicion në Janar 2019 në Metabolizmi i Natyrës. Imai konstatoi se një proteinë e veçantë, Slc12a8, është përgjegjës për konvertimin e shpejtë të NMN në NAD + dhe transportimin e tij në qelizë. Ky enzimë është mbizotërues në njerëzit e vjetër dhe jo në individë të rinj ose të shëndetshëm.

Në të gjitha studimet paraklinike, shkencëtarët e hulumtimit do të shpërndanin masat e njohura të pluhurit me shumicë të nikotinamidit mononukleotid në ujë përpara se t'i administronin te minjtë.

Përfitimet nga mononukleotidi i nikotinamidit (NMN)

NMN ka funksione të shumta terapeutike dhe efekte farmakologjike në trupin e njeriut. Në më pak se një dekadë, shkencëtarët i kanë kushtuar kohën e tyre për të studiuar të gjitha përfitimet e Nikotinamidit Mononukleotid, duke përfshirë mekanizmat që shpjegojnë plakjen dhe sëmundjet që lidhen me moshën.

Le të thellohemi në avantazhet e përbërësit në sistemin njerëzor.

(1) Zgjatja e Jetës Celulare

Deri në fillimin e 21^st shekulli, dijetarët kishin arsye të mjaftueshme për të deklaruar plakjen si një proces i pakthyeshëm. Megjithatë, ky nocion është bërë i pavlefshëm në sajë të zbulimit të fundit të shtojcave anti-plakje si Nikotinamid Mononukleotid.

NMN është e natyrshme që ndodh në qelizat e njeriut dhe është përgjegjës për biosintezën e NAD + dhe prodhimin e energjisë. Ndërsa rritesh, këto dy komponime degjenerojnë duke çuar në regresin e qelizave staminale. Mos harroni, këto njësi funksionale kanë nevojë për karburant të mjaftueshëm qelizor për të përsëritur vazhdimisht, prandaj një rënie do të shkurtojë jetëgjatësinë qelizore.

Administrimi i barnave efektive anti-plakje si NMN do të ndryshojë procesin dhe do të vonojë mekanizmin e plakjes.

(2) Mbështetja e Niveleve të Rinj të Energjisë Celulare

Origjina kryesore e rezultateve të sëmundjeve të lidhura me plakjen ngushtohet në nivelin qelizor. Një rënie në prodhimin e energjisë brenda qelizave është faktori kryesor i kontributit të simptomave të moshës së vjetër.

Duke qenë një pararendës i NAD +, NMN ka një rol për të luajtur në ruajtjen e niveleve optimale të energjisë të mitokondrisë së qelizës. Plakja automatikisht do të shkaktojë një rënie në përqendrimin e NAD +. Si rezultat, procesi i plakjes zgjidhet momentalisht duke çuar në zhvillimin e sëmundjeve të moshës së vjetër.

Një rënie në nivelet e energjisë qelizore brenda organeve vitale si muskujt, enët e gjakut, veshkat, mëlçinë ose pankreasit gjithmonë ndërhyn me shëndetin fizik dhe njohës. Është për këtë arsye që sëmundje të tilla si ishemia, kushtet e zemrës, dështimi i veshkave, çrregullimet neurodegjenerative dhe të tjerët nxisin.

Zgjidhja perfekte është duke plotësuar atë të trupit Nikotinamid mononukleotidi dhe NAD+ me trajtim të jashtëm NMN. Këto barna kundër plakjes i japin një jetë të re qelizave të plakjes, të cilat më pas do të kenë një pamje rinore.

(3) Përmirësimi i Qarkullimit të Gjakut

Një nga ndryshimet që ndodhin gjatë moshës është ulja e cilësisë së enëve të gjakut brenda trupit të gjitarëve. Rrjedhimisht, sistemi i qarkullimit të gjakut i nënshtrohet shumë tensionit kur mbante lëndë ushqyese, oksigjen, ngrohje ose largimin e mbeturinave nga organet. Meqenëse situata është e vazhdueshme, ajo përkeqësohet me kalimin e kohës duke çuar në shfaqjen e sëmundjeve të gjata.

Nikotinamid Mononukleotidi është indirekt përgjegjës për prodhimin e enëve të gjakut. Më lejoni të shpjegoj. Komponimi sintetizon NAD +, e cila nga ana e vet aktivizon proteinë sirtuin deacetylase (SIRT1).

Në anën tjetër, SIRT1 deacetilon mbetjet e lizines që ndihmojnë në prodhimin e radikalëve të lirë të oksigjenit. Ky mekanizëm lufton kundër stresit të mundshëm oksidativ, reperfuzion, ose dëmtimeve ishemike. Në raste tipike, vetë organizmi do të neutralizojë endemsisht isheminë dhe kushtet e lidhura me anë të parakontrikimit ishemik (IPC). IPC pastaj do të veprojë për të stimuluar prodhimin e SIRT1.

Ju mund të administroni NMN para se të ndodhë një ngjarje ishemike ose gjatë manifestimit të saj. Para shfaqjes, kompleksi ofron kardio-mbrojtje duke rritur prodhimin e ATP përmes Glikolizës.

Në rastin e Iskemisë, përsëri mund të përdorni Nikotinamid Mononukleotid pasi do të shkaktojë acidozë dhe do të shkaktojë papërshkueshmëri mitokondriale; pra, duke garantuar mbrojtjen e sistemit kardiak.

(4) Qëndrueshmëria e muskujve

Çfarë prisni kur rrjedha e gjakut bie? Epo, shteti do të çojë në humbjen e masës muskulore. Pa dyshim që do të vini re se njerëzit e vjetër kanë më pak performancë, qëndrueshmëri të ulët, të palëvizshëm dhe aq shumë të lodhur gjatë gjithë kohës.

Një nga zbulimet novatore nga Dr. Sinclair ishte përqendruar në efikasitetin e NMN në rritjen e forcës së muskujve. Sipas studimeve të tij të vitit 2013 dhe të fundit të vitit 2018, minjtë e vjetër të ekspozuar ndaj një trajtimi shtatë-ditor me NMN u bënë fizikisht të aftë dhe aktivë si homologët e tyre më të rinj.

Kapaciteti i muskujve dhe qëndrueshmëria e minjve më të vjetër (30 muajsh) ishin të njëjta me ato të një të riu pesëmuajsh. Këto mosha janë të krahasueshme me rreth 70 dhe 20 vjeç te njerëzit. Nga gjetjet, mund të konkludoni se NMN-ja punon në njerëzimin e sigurt si vdekje.

(5) Luftimi i Çrregullimeve Neurodegjenerative

Truri është më shumë si një central elektrik i sistemit tuaj. Ky aspekt mund të jetë arsyeja pse mjekët do të mbështeten gjithmonë në funksionet e trurit kur deklarojnë kohën e vdekjes.

Një reduktim në nivelet e NAD + në tru ndërhyn me shëndetin njohës midis të moshuarve. Administrimi i NMN përshpejton prodhimin e NAD +, duke mbrojtur funksionet nervore.

Shumë studime vërtetojnë se Nikotinamidi Mononukleotidi përfiton nga njohja, goditjet në tru dhe pengon humbjen e kujtesës, e cila është e përhapur me moshën e vjetër. Përmbledhje, kjo anti-plakje suplementi është përgjegjës për mirëmbajtjen e neuroneve.

NMN kryesisht synon etiologjinë e çdo gjendje të caktuar neurologjike. Për shembull, Alzheimer sëmundja ndodh për shkak të një rënie në NAD +, një shkalle të ulët të konsumit të oksigjenit në tru dhe anomalive mitokondriale. Rritja e sasisë së NMN në trup i kundërvihet të gjitha këtyre efekteve.

Sipas një studimi të botuar në 2012, Nikotinamidi Mononukleotidi do të menaxhojë në mënyrë efektive dëmtimet intracerebrale, të cilat shpesh çojnë në goditje në tru. Minjtë e vjetër të cilët ishin nën dozën e NMN regjistruan përmirësim të ndjeshëm në prodhimin intracerebrale të NAD +. Këto modele hulumtimi kishin mbrojtje maksimale kundër goditjes ishemike, vdekjes nervore dhe inflamacionit neurologjik.

(6) Metabolizmi i përmirësuar në moshën e vjetër

Disa studiues kanë studiuar dhe provuar se NMN lehtëson tolerancën e glukozës, ndërkohë që rrit metabolizmin e sheqerit në minjtë plakës me një dietë të dobët. Ky studim aplikohet gjithashtu tek njerëzit e moshuar që zhvillojnë diabetin ose si rezultat i sheqerit të lartë ose të ushqyerit e dobët. Përveç kësaj, një dietë e pasur me yndyrë çon në rezistencën e insulinës.

Nikotinamid Mononukleotidi mban një prodhim pik të NAD +, e cila nga ana e tij zvogëlon inflamacionin e lidhur me moshën ndërsa përmirëson aktivizimin e insulinës në organet yndyrore.

(7) Trajtimi i diabetit

Njerëzit me diabet të tipit II shfaqin gjithmonë rezistencë ndaj insulinës. Kjo karakteristikë është për shkak të një rënie në NAD +. Si rezultat, qelizat i nënshtrohen stresit oksidativ dhe inflamacionit. Nëse jeni akoma i ri, trupi do të rinovohet vetë përmes disa aktiviteteve fiziologjike endogjene. Sidoqoftë, me plakjen, nivelet e NAD + ulen në organet që mbështesin jetën si muskujt e skeletit, mëlçinë, trurin dhe pankreasin.

Një faktor tjetër kontribues në diabetin e lidhur me moshën është një dietë me shumë yndyrë. Sasi anormale të yndyrnave të ngopura pengojnë biosintezën e NAD +. Në një përpjekje për të provuar efikasitetin e nikotinamidit mononukleotid në trajtimin e moshës dhe diabetit të shkaktuar nga dieta, Yoshino dhe kolegët e tij përdorën dy modele minjsh.

Pasi administruan një dozë ditore të NMN për afër 10 ditë, studiuesit vërtetuan se minjtë, të cilët iu nënshtruan vakteve me shumë yndyrë, regjistruan përmirësuar intolerancën ndaj insulinës. Nga ana tjetër, minjtë diabetikë treguan përmirësim të dukshëm të hiperlipidemisë.

(8) Duke ndryshuar plakjen

Komplikimet kronike shëndetësore shoqërojnë gjithmonë procesin e plakjes. Ndërsa trupi i nënshtrohet disa ndryshimeve fiziologjike, disa nga funksionet celulare ndodhin të bien mbrapa. Merrni, për shembull, nivelet e nikotinamid adenine dinucleotide ul në organe të shumta, duke çuar në një rënie në prodhimin e energjisë nga mitokondri i qelizës.

Plakja vë në lëvizje faktorë të ndryshëm siç janë dëmtimi i ADN-së për shkak të molekulave të pakalueshme, stresit oksidues të enëve të gjakut dhe çrregullimeve të tjera njohëse. A e dini se çfarë ndodh? E pra, ka një proteinë të riparimit të ADN-së (PARP1) në sistemin njerëzor. Në rastin e dëmtimit të ADN-së, NAD + do të aktivizojë këtë protein për të riparuar qelizën e prekur.

Disa studime kanë dalë me përfitimet e mononukleotideve nikotinamide nga plakja. Për shembull, Mills dhe kolegët e tij përdorën modele minjsh për të hetuar efektin e rënies fiziologjike të shkaktuar nga mosha NMN.

Në studim, studiuesit vunë në dukje se administrimi afatgjatë i trajtimit çoi në ngritjen e gjeneve të komprometuara brenda mëlçisë, muskujve skeletik dhe indit dhjamor. Për më tepër, gjetjet konfirmuan një përmirësim në shprehjen e qelizës imune, një rritje të limfociteve dhe aktivizimin e leukociteve.

Një tjetër karakteristikë e plakjes është prania e spoteve me ngjyrë të lehta në fundin e syrit. Ky kusht së bashku me zbrazjen e densitetit të eshtrave dhe pamundësinë për të prodhuar lot janë studiuar tërësisht në brejtësit. Shkencëtarët vunë re se minjtë, të cilët ishin vënë në një trajtim 12-mujor NMN, kishin të gjitha kushtet e mësipërme të anasjellta.

Jetëgjatësia është arsyeja e vetme përse njerëzit blej Nicotinamide Mononucleotide.

(9) Trajtimi i Obesitetit

Për të moshuarit, NMN mund të reduktojë deri në 10% të peshës fillestare të trupit pa gjetur terren mes mes oreksit dhe rritjes. Mekanizmi patologjik i obezitetit dhe i diabetit është i ndërlidhur. Nivelet e ulëta të NAD + sjellin mosfunksionim mitokondrifik; prandaj, një rënie në prodhimin e ATP.

Trashja e peshon potencialin e mitokondrisë në gjenerimin e energjisë ATP për qelizat. Sapo të administrojë nikotinamid mononukleotid, ilaçi do të përmirësojë intolerancën e glukozës dhe funksionet e tjera metabolike në lidhje me obezitetin.

Kur bëhet fjalë për përmirësimin e rrjedhës së gjakut, NMN për trajtimin e dhjamosur vepron në mënyrë të ngjashme me ushtrimin. Një pilulë e vetme do të ishte aq e mirë sa përdorimi i një rutine çdo ditë. Sidoqoftë, ndryshimi vjen në nivelet e përmbajtjes së NAD + në organet e trupit. Ndërsa Nikotinamidi Mononukleotidi rrit NAD + në mëlçi dhe në indet muskulore, ushtrimet ndërtojnë vetëm përbërjen brenda muskujve.

A ka Nikotinamid Mononukleotidi (NMN) me të vërtetë punë në njerëzore?

Epo, kjo mund të jetë pyetja aktuale që ju bie në kokë. Në çdo rast, të gjitha hulumtimet dhe studimet paraklinike të përqendruara në mononukleotidin nikotinamid dhe NAD + kanë synuar modelet e murit.

Nëse keni rezerva për efikasitetin e punës së NMN në njerëz, këtu është e gjitha që duhet të dini. Dr. David Sinclair, një studiues i lartë dhe gjenetist në Universitetin e Harvardit është një nga marrësit e NMN.

Sinclair rrëfen se merr suplementin. Deri më tani, studiuesi nuk ka regjistruar ndonjë efekt anësor të rëndë nikotinamid mononukleotid. Përkundrazi, ai pohon se ndihet i ri me një mendje të mprehtë. Hangover-et dhe vonesat e avionëve tani janë një kohë e shkuar për të. Ai më tej pohon se babai i tij, i cili është në fund të të shtatëdhjetave, gjithashtu merr shtojcën.

Përveç kësaj, Dr. Sinclair ka përdorur trajtimin si një gjyq i hershëm në Brigam dhe Spitalin e Grave. Ai ka plane për testimin e mëtejshëm të plotësimit të njerëzve të shëndetshëm të moshuar. Edhe pse studimi i tij i fazës së parë është i plotë, ai ende duhet të bëjë një botim zyrtar. Sinclair filloi fazën e dytë të kësaj klinike Shtojca e NMN hulumtim në 2018.

Gjykimet Klinike

Në një studim klinik që duhet të mbahet më 1^st Qershor 2020, studiuesit po kërkojnë të vendosin ndryshimin në ndjeshmërinë dhe funksionet e beta-qelizave me plotësimin e NMN tek njerëzit. Studiuesit janë nga Shkolla e Mjekësisë e Universitetit të Uashingtonit dhe Shkolla e Mjekësisë në Keio University në Tokio.

Në një gjyq njerëzor që filloi në 2016 në Universitetin Keio, studiuesit po kërkonin të vlerësonin sigurinë e NMN në të rriturit e shëndetshëm. Në fazën e dytë në vazhdim, i njëjti institut, i udhëhequr nga Shin-Ichiro, po heton administrimin afatgjatë të NMN. Për më tepër, ekipi po kërkon të vlerësojë parametrat e lidhur me metabolizmin-sindromë, kinetikën NMN dhe efektin e drogës në metabolizmin e glukozës.

Në studimin klinik 2017 nga Universiteti i Uashingtonit, pjesëmarrësit përfshinin gratë 50 të moshës 55 deri në vitet 75. Grupi u vu në një dozë ditore prej 250mg të NMN për tetë javë. Megjithëse ata ishin individë të shëndetshëm, këto gra paksa kishin nivele të larta të glukozës në gjak, triglicerideve dhe BMI. Studimi nuk është ende i plotë.

Deri më tani, nuk ka botime që vërtetojnë punën e NMN mbi njerëzimin. Sidoqoftë, duhet të varni sepse diçka po gatuhet dhe provat klinike mund të jenë premtuese.

Si ta përdorni mononukleotidin e nikotinamidit (NMN) për anti-plakje?

Nëse jeni duke kërkuar për të blerë mononukleotid nikotinamide, ka disa gjëra që duhet të dini.

Ju mund të merrni vetëm trajtimin si një shtojcë diete pasi ajo nuk ka marrë ende një aprovim përfundimtar të FDA për të qenë një ilaç me recetë.

Doza varion midis 25mg dhe 300mg në varësi të përfitimeve shëndetësore që dëshironi të arrini. Megjithatë, disa njerëz pranojnë të marrin deri në 1000mg në ditë. Merrni, për shembull, Dr. Sinclair merr 750mg / ditë. Përveç kësaj, ai e shton këtë regjim me resveratrolin dhe metforminën.

Në studimet klinike të NMN, shumica e hulumtuesve do t'i vendosnin subjektet e tyre në një varg dozimi prej 100mg deri në 250mg.

Oral vs Sublingual

Nëse doni të maksimizoni biodisponibilitetin e kësaj shtojce, ju duhet të blini tableta të Nikotinamid Mononukleotideve për administrimin sublingual. Marrja e barit me gojë zvogëlon sasinë e thithur në indet. Arsyeja është se ajo i nënshtrohet metabolizmit dhe degradimit pasi kalon nëpër traktin digjestiv dhe mëlçinë.

Sublingual NMN hyn direkt në qarkullimin e gjakut pa ndonjë filtrim. Shkalla e absorbimit të kësaj metode të shpërndarjes është përafërsisht pesë herë më shumë se administrimi oral. Në këtë rast, ju do të keni për të rritur dozën për të kompensuar metabolizmin e parë të kalimit në mëlçi. Duke supozuar se jeni duke bërë hulumtime, mund të keni nevojë për pluhur pjesa më e madhe e mononukleotidës së nikotinamidës për ta përfunduar studimin.

Efekti anësor i mononukleotidës së nikotinamidit duhet të dini

Tipike janë sinonim me ato të ekspozuara nga niacinamide dhe efekte të tjera anësore mononukleotide të përbërjes së vitaminës B3. Sidoqoftë, shumica e njerëzve as nuk i përjetojnë fare. Për shembull, shkencëtari i lartë kërkimor i Universitetit të Harvardit pranon marrjen e NMN, por ai nuk ka vërejtur ndonjë efekt trokitës.

Deri më tani, në të gjithë punën e mundshme të nikotinamidit të mononukleotideve në minj, nuk ka të dhëna që tregojnë ekzistencën e ndonjë efekti anësor në modelet murine. Asnjë studiues nuk ka regjistruar një simptomë negative si në administratën afatshkurtër dhe afatgjatë të NMN.

Disa njerëz mund të vëzhgojnë rezultatet e mëposhtme negative;

• Të përzier
• Të vjella
• Marramendje
• stomak mërzitur
• Diarre
• Reaksione alergjike të tilla si itchiness, koshere, apo rashes

Në raste të rralla, efektet anësore mononukleotid të nikotinamidit mund të jenë të rënda deri në masën që duhet të kërkoni kontrollim të menjëhershëm shëndetësor. Për të përmendur disa, vështirësitë e frymëmarrjes, rrahjet e parregullta të zemrës, vjellat e vazhdueshme, lëkura e zverdhur dhe humbja e oreksit janë ndër simptomat akute.

contraindications

Për këtë pikë, provat klinike janë përqendruar vetëm tek të rriturit e shëndetshëm në moshën e viteve 45 deri në vitet 75. Për këtë arsye, grupet e mëposhtme duhet të jenë të kujdesshme para se të administrojnë shtojcat NMN kundër plakjes.

• Nënat shtatzëna dhe ato pleqsh
• Individët me një histori të mbindjeshmërisë ndaj NMN
• Pacientët që marrin ilaçe për sëmundje kronike

Ku mund të gjej anti-Aging Droga-Nicotinamide Mononucleotide (NMN)?

(1) Burimet NMN të Ushqimit

Ju ndoshta jeni duke bërë një bujë se pse ju duhet të blini Nicotinamide Mononucleotide kur ju mund ta gjeni atë në ushqime të caktuara. Më lejoni të shpjegoj shkurtimisht se pse kjo shtesë është e nevojshme.

Ndërsa NAD + bie në trup për shkak të plakjes, qelizat nuk do të jenë në gjendje të kundërshtojnë efektin. Në këtë pikë, zgjedhja juaj e vetme mund të jetë përdorimi i shtojcave të NMN. Klinikanët do t'ju inkurajojnë të merrni ushqime të pasura me NMN si brokoli, kërpudha, edamame ose karkaleca. Megjithatë, këto ushqime do të japin vetëm më pak se 5% të asaj që kërkon organizmi juaj.

FDA rekomandon që çdo qenie njerëzore të ketë nevojë për afërsisht 560mg të NMN në ditë. Duke supozuar që ju do të merrni shtesë nga brokoli, ju do të duhet të konsumoni mbi £ 1500 të njëjtë.

(2) Shtesa NMN

La nikotinamid pluhur pjesa më e madhe e mononukleotideve është në dispozicion në shitje në shumicën e dyqaneve farmaceutike dhe laboratorëve të drogës. Nëse doni disa për kërkimin tuaj, ju mund të bëni një porosi pjesa më e madhe, e cila vjen me çmime të zbritura dhe waivers nga akuzat e transportit.

Bërja e blerjeve online të NMN jo vetëm që kursen kohën tuaj, por gjithashtu ofron një platformë të shkëlqyer për krahasimin e çmimeve të ndryshme. Nëse nuk jeni studiues, mund të blini akoma shtesa të mononukleotideve nikotinamide për përdorim personal. Përpara se të bëni një porosi, sigurohuni që të jetë një produkt ushqimor.

përmbledhje

Duket e palogjikshme të pohohet se NMN zgjat hapësirën e jetës së njerëzve. Megjithatë, ky pohim qëndron lart. Shkaku i vdekjes tek të moshuarit është për shkak të sëmundjeve të shkaktuara nga mosha, të cilat vijnë si rezultat i funksioneve të dobëta celulare.

Nikotinamidi mononukleotidi kundër plakjes vetëm ndërhyn për të përmirësuar shpërndarjen e karburantit celular dhe për të rritur funksionalitetin e qelizave. Ai vepron duke rregulluar NAD+, i cili tenton të bjerë me kalimin e moshës.

Përdorimi i kremrave anti-plakje të fytyrës, moisturizers, sunscreens, ose duke hyrë në ushtrime të rregullta në një dietë të shëndetshme mund të ndryshojë fytyrën tuaj. Megjithatë, ju duhet të kuptoni shkakun rrënjësor të ndërlikimeve të plakjes që të merreni me to individualisht. Mononukleotidi i nikotinamidit anulon procesin e plakjes duke riparuar ADN-në e dëmtuar, duke mbrojtur trurin, sistemin kardiak, duke përmirësuar funksionet e muskujve dhe duke rritur qëndrueshmërinë.

Nëse doni pluhur pjesa më e madhe mononukleotid nikotinamide, kontrolloni me ne dhe shijoni çmimet miqësore.

Referencat

1. Mills, KF, Yoshino, J., Yoshida, S., et al. (2016). Administrimi afatgjatë i mononukleotidës së nikotinamidit zbut rënien fiziologjike të moshës në minj. Metabolizmi i qelizave.
2. Yoshino, J., Mills, KF, Imai, SI, dhe Yoon, MJ (2011). Nikotinamide Mononucleotide, një kyç NAD + Intermediate, trajton Pathophysiology e Diet- dhe Mosha-Induced Diabetes në minj. Metabolizmi i qelizave.
3. Yamamoto, T., Byun, J., Zhai P., Ikeda, Y., Oka, S., dhe Sadoshima, J. (2014). Nikotinamide Mononucleotide, një Intermediate of NAD + Sinteza, mbron zemrën nga ishemia dhe reperfuzioni.
4. Sinclair, DA, Uddin, GM, Youngson, NA dhe Morris, MJ (2016). Krahasimi i kokës në kokë me trajtimin afatshkurtër me NAD + precursor Mononucleotide Nicotinamide (NMN) dhe gjashtë javë të stërvitjes në minj femra të trashë.
5. Imai, S., Yoshino, J., Mills, KF, Grozio, A., et al. (2019) Slc12a8 është një Transporter Nikotinamid Mononukleotid. Metabolizmi i Natyrës.
6. De Picciotto, NE, Mills, KF, Imai, S., Gano, LB, et al. (2016). Mononukleotidi i nikotinamidit kthen mosfunksionimin e enëve të gjakut dhe stresin oksidues me minj të plakur.
7. Yao, Z., Gao, Z., Yang, W., dhe Jia, P. (2017). Mononukleotidi i nikotinamidit pengon aktivizimin e JNK për të anuluar sëmundjen Alzheimer.
8. Hou, Y., Wang, Y., Zhang, Y., Lautrup, S., et al. (2018). Shtojca NAD + Normalizon karakteristikat kryesore të Alzheimerit dhe përgjigjet e Dëmtimit të ADN-së në një model të ri të Mouse AD me mangësi të ADN-së të Riparimit të ADN-së.
9. RAW NIKOTINAMID MONONUKLEOTID (NMN) Pluhur (1094-61-7).