Pluhur urolitina

Çfarë është Urolitina A?

Urolitina A është një përbërje metabolite që rezulton nga transformimi i ellagitaninave nga bakteret e zorrës. Ajo i përket klasës së përbërjeve organike të njohura si benzo-kumarina ose dibenzo-α-pirone. Urolitina A është demonstruar për të stimuluar mitofaginë dhe për të përmirësuar shëndetin e muskujve në kafshët e vjetra dhe në modelet paraklinike të plakjes. Ndërkohë, gjithashtu është treguar se kalon barrierën e trurit në gjak dhe mund të ketë efekte neuroprotektive kundër Sëmundjes Alzheimer.

Urolitina A pluhur është një produkt natyral me aktivitet antiproliferativ dhe antioksidant. Urolitina A formohet nga metabolizmi nga polifenole që gjenden në disa arra dhe fruta, veçanërisht shegë. Pararendësit e tij - acidet ellagjike dhe ellagitaninat - janë të natyrës kudo, duke përfshirë bimë të ngrënshme, të tilla si shegë, luleshtrydhe, mjedra, arra, çaj dhe rrush muskat, si dhe shumë fruta tropikale.

Që nga vitet 2000, urolitina A ka qenë subjekt i studimeve paraprake në lidhje me efektet e saj të mundshme biologjike.

Si funksionon Urolithin A?

Urolitina A është urolitinë, një metabolit mikrobik njerëzor i derivateve të acidit ellagjik dietik (siç është acidi ellagjik). Në metabolizmin e zorrëve të baktereve, ellagitannin dhe acidi ellagjik çojnë në formimin e urolitinave aktive A, B, C dhe D. Midis tyre, urolitina A (UA) është metaboliti më aktiv dhe efektiv i zorrëve, i cili mund të përdoret si një anti efektiv anti -inflamator dhe antioksidues.

Në studimet laboratorike, është treguar se urolitina A indukton mitokondri, e cila është rikuperimi selektiv i mitokondrisë përmes autofagisë. Autofagia është një proces i heqjes së mitokondrisë së dëmtuar pas lëndimit ose stresit, dhe është efikas gjatë plakjes. të ulët dhe të ulët. Ky efekt është vërejtur në specie të ndryshme të kafshëve (qelizat e gjitarëve, brejtësit dhe Caenorhabditis elegans).

Sidoqoftë, për shkak se burimi i ellagitaninës është i ndryshëm, përbërja e secilit grup bakterial do të jetë gjithashtu e ndryshme, kështu që efikasiteti i shndërrimit në urolitinë A është shumë i ndryshëm tek njerëzit, dhe disa njerëz mund të mos kenë ndonjë konvertim.

Përfitimet e urolitinës A

Urolitina A (UA) është një dietë natyrore, një metabolit që rrjedh nga bashkësia mikrobike. Ka një larmi përfitimesh shëndetësore, përfshirë uljen e sinjalizimit inflamator, efektet anti-kancer dhe frenimin e akumulimit të lipideve.

Si metaboliti më aktiv dhe efektiv i zorrëve, urolitina A (UA) mund të veprojë si një anti-inflamator dhe antioksidant efektiv. Ajo gjithashtu mund të stimulojë fagocitozën mitokondriale në kafshët e moshuara dhe modelet paraklinike të plakjes dhe të përmirësojë shëndetin e muskujve.

A mund të përdoret Urolitina A si suplemente?

Në vitin 2018, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave klasifikoi urolithin A si një përbërës të sigurt në ushqim ose produkte shtesë dietik, me sasi që variojnë nga 250 miligramë në 1 gram për racion.

A ka ndonjë efekt anësor të Urolithin A?

Studimet e sigurisë në të rriturit e moshuar kanë treguar se urolitina A tolerohet mirë. Studimet in vivo nuk kanë përcaktuar nëse ka ndonjë toksicitet ose efekte të veçanta anësore të marrjes dietike të urolitin A.

Gjithashtu, siguria afatgjatë për plotësimin e Urolitinës A dhe shegës nuk dihet, megjithëse trajtimi afatshkurtër me ekstrakt shege është i sigurt.

Çfarë është Urolithin B? Urolitina B pluhur?

Urolitina B pluhur (NO CAS: 1139-83-9) është një urolitinë, një lloj përbërësish fenolikë të prodhuar në zorrën e njeriut pas thithjes së ushqimit që përmban ellagitaninë si shegë, luleshtrydhe, mjedra të kuqe, arra ose verë të kuqe të moshës së lisit . Urolitina B gjendet në urinë në formën e urolitinës B glukuronid.

Urolitina B ul degradimin e proteinave dhe indukton hipertrofinë e muskujve. Urolitina B pengon aktivitetin e aromatazës, një enzimë që ndërron konvertimin e estrogjenit dhe testosteronit.

Urolitina B është një produkt natyral me aktivitet antiproliferativ dhe antioksidant. Urolitina B është treguar se kalon barrierën e trurit në gjak dhe mund të ketë efekte neuroprotektive kundër Sëmundjes Alzheimer.

Urolithin B është një metabolizëm mikrobial i zorrëve i elagitannis dhe shfaq aktivitete të fuqishme anti-oksiduese dhe pro-oksiduese në varësi të sistemit të provës dhe kushteve. Urolithin B gjithashtu mund të shfaq aktivitet estrogjenik dhe / ose anti-estrogjenik.

Për çfarë përdoret Urolithin B? Përfitimet e urolitinës B (UB)

Përfitimet e Urolithin B:

Stimulon sintezën e proteinave të muskujve

Ul prishjen e proteinave muskulore

Mund të ketë efekte mbrojtëse të muskujve

Mund të ketë Veti Anti-Aromatase

Urolitina B për masë muskulore

Urolithin B mund të lehtësojë dëmtimin e muskujve të përjetuar gjatë ushtrimit intensiv dhe të mbrojë muskujt kundër streseve të shkaktuara nga një dietë me yndyrë të lartë. Hulumtimet klinike mbi urolithin B tek minjtë zbuluan se ajo rriti rritjen dhe diferencimin e miotubeve duke rritur sintezën e proteinave. Ajo demonstroi një aftësi për të penguar rrugën ubiquitin-proteasome (UPP), mekanizmi kryesor për katabolizmin e proteinave. Ajo gjithashtu shkaktoi hipertrofinë e muskujve dhe atrofinë e muskujve të zvogëluar.

Kur krahasohet me testosteronin, Urolithin B kur u mor në 15 uM rriti aktivitetin e receptorit androgjen me 90% ndërsa testosteroni ishte në gjendje vetëm të realizonte aktivitet të rritur të receptorit prej 50% në 100uM. Kjo do të thotë që duhet shumë më pak Urolithin B për të rritur aktivitetin e androgjenit në mënyrë më të efektshme sesa sasia më e lartë e testosteronit të ri rrit aktivitetin e androgjenit më pak në mënyrë efektive.

Për më tepër, 15uM më efektive e sintezës më të madhe të proteinave të muskujve Urolithin B përmes 96% kur në krahasim me 100uM të insulinës, e cila sintezë më e madhe e proteinave muskulore përmes 61% më efektive. Besimi është se kërkon një rrugë të gjatë shumë më pak Urolithin B për të zgjatur sintezën e proteinave të muskujve me një shkallë shumë të lartë të efektivitetit.

Këto studime tregojnë se Urolithin B mund të frenojë katabolizmin e proteinave ndërsa njëkohësisht rrit sintezën e proteinave, është një përbërës natyral që ndihmon në ndërtimin e muskujve të ligët ndërsa parandalon prishjen e muskujve.

Urolitina B është një nga metabolitët mikrobë të zorrës së ellagitaninës dhe ka efekte anti-inflamatore dhe antioksiduese. Urolitina B pengon aktivitetin e NF-κB duke zvogëluar fosforilimin dhe degradimin e IκBα, dhe shtyp fosforilimin e JNK, ERK dhe Akt, dhe rrit fosforilimin e AMPK. Urolitina B është gjithashtu një rregullator i masës muskulore të skeletit.

Çfarë është Urolithin A Eter 8-metil?

Urolitinat janë metabolitë sekondarë të acidit ellagik që rrjedhin nga ellagitannins. Tek njerëzit ellagitanninet shndërrohen nga mikroflora e zorrëve në acid ellagik i cili më tej shndërrohet në urolithins A, urolithin B, urolithin C dhe urolithin D në zorrët e mëdha.

Urolithin A 8-Metil Ether është produkti ndërmjetës gjatë sintezës së Urolithin A. isshtë një metabolizëm domethënës i rëndësishëm i ellagitannin dhe posedon veti antioksiduese dhe anti-inflamatore.

Si funksionon Eteri Urolithin A 8-Metil?

(1) Karakteristikat antioksiduese

Urolitina Eter 8-metil ka një efekt antioksidant duke zvogëluar radikalet e lira, veçanërisht duke zvogëluar nivelin e specieve reaktive të oksigjenit (ROS) në qeliza, dhe duke penguar peroksidimin e lipideve në lloje të caktuara të qelizave.

(2) Veti anti-inflamatore

Urolitina A Eter 8-metil ka veti anti-inflamatore duke penguar prodhimin e oksidit nitrik. Ata në mënyrë specifike pengojnë shprehjen e proteinës së induktuar të oksidit të nitrikut (iNOS) dhe mARN që shkaktojnë inflamacion.

Përfitimet e Urolitinës A të Eterit 8-Metil

Urolitina A 8-Metil Eter është një produkt i ndërmjetëm në procesin e sintezës së Urolitinës A, dhe një metabolit dytësor i rëndësishëm i ellagitaninës, me veti antioksiduese dhe anti-inflamatore. Si një metabolit i Urolithin A, ai gjithashtu mund të ketë disa përfitime të Urolithin A:

(1) Mund të zgjas jetëgjatësinë;
(2) Ndihmoni në parandalimin e kancerit të prostatës;
(3) Rritja njohëse;
(4) Potenciali për humbje peshe

Përdorimet e shtesave të eterit Urolithin A 8-Metil?

Shtesat e urolitinës A gjenden lehtësisht në treg si suplemente të burimit të ushqimit të pasur me ellagitannin. Si një produkt metabolik i Urolithin A, Urolithin A 8-Metil Ether mund të përdoret gjithashtu në shtesa.

Sidoqoftë, nuk ka shumë të dhëna në lidhje me informacionin shtesë të tij dhe kërkohet më shumë hulumtim.

Referenca:

1. Garcia-Muñoz, Cristina; Vaillant, Fabrice (2014-12-02). "Fati Metabolik i Ellagitannins: Implikimet për Shëndetin dhe Perspektivat e Kërkimit për Ushqimet Funksionale Novatore". Vlerësime kritike në shkencën e ushqimit dhe të ushqyerit. 54 (12): 1584–1598. doi: 10.1080 / 10408398.2011.644643. ISSN 1040-8398. PMID 24580560. S2CID 5387712.
2. Ryu, D. etj. Urolitina A indukton mitofaginë dhe zgjat jetëgjatësinë në C. elegans dhe rrit funksionimin e muskujve te brejtësit. Nat Med. 22, 879–888 (2016).
3. "Njoftimi i FDA GRAS GRN Nr. 791: urolitina A". Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave. 20 dhjetor 2018. Marrë më 25 gusht 2020.
4. Singh, A .; Andreux, P .; Blanco-Bose, W; Ryu, D.; Aebischer, P .; Auwerx, J .; Rinsch, C. (2017-07-01) "Urolitina A e administruar nga goja është e sigurt dhe modulon biomarkerët e muskujve dhe mitokondriale tek të moshuarit". Risi në plakje. 1 (shtojcë_1): 1223–1224.
5. Heilman, Jacqueline; Andreux, Pénélope; Tran, Nga; Rinsch, Chris; Blanco-Bose, William (2017). "Vlerësimi i sigurisë së urolitinës A, një metabolit i prodhuar nga mikrobiota e zorrëve të njeriut me marrjen dietike të ellagitaninave dhe acidit ellagjik që rrjedhin nga bimët". Toksikologjia Ushqimore dhe Kimike. 108 (Pt A): 289–297. doi: 10.1016 / j.fct.2017.07.050. PMID 28757461.